La Rome21K, tra le strade del Villaggio Olimpico di Roma 1960
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Villaggio Olimpico, viale della XVII Olimpiade, domenica 19 novembre 2023
Sugli stessi luoghi frequentati dagli atleti che parteciparono ai Giochi Olimpici nel 1960, stamattina circa 3500 runners si sono dati appuntamento per partecipare alla 10a edizione della Rome21k, versione Mezza Maratona e 10km, comprese la 10k-FUN non competitiva riservata ai non tesserati e la 21k-FOREIGN riservata a cittadini stranieri non tesserati che partecipano con finalità turistico-sportive.
A causa dei tanti cantieri aperti nella Capitale in previsione del Giubileo 2025, i percorsi di entrambe le gare hanno subito delle modifiche sostanziali rispetto a quelli originariamente previsti, compresi i luoghi di partenza/arrivo, ciò nonostante si sono potute ugualmente apprezzare le bellezze ed i monumenti della nostra città, sanpietrini compresi, con altimetrie praticamente irrilevanti e, considerate le condizioni meteo favorevoli, adatte a possibili miglioramenti cronometrici sulle due distanze.
Doppietta del Burundi sulla distanza maggiore con Leonce Bukuru (Cosenza K42) vincitore assoluto con il tempo di 1h04’42” alla media di 3’05”/km e Cavaline Nahimania (Atl. Libertas Unicusano Livorno) prima tra le ragazze e 9a assoluta che ha impiegato 1h13’22” per completare l’intero percorso alla media di 3’30”/km; nella lunghezza inferiore si è imposto Martino De Nardi (Trieste Atletica) in 31’47”, media 3’11”/km, tra le ragazze prima ad attraversare l’arco di arrivo Hanna Bergstrom (Runcard) in 37’34” alla media di 3’45”/km, da notare … nonostante la distanza inferiore, le medie dei due vincitori della 10k sono state entrambe superiori a quelle realizzate dai rispettivi vincitori della Mezza Maratona.
29 i neroverdi presenti all’appello con la sola Iris assente per problemi personali e con l’aggiunta degli onnipresenti Ilva ed Orlando ai quali si è aggiunto il sottoscritto, ancora marcante visita, a dare supporto al gazebo; tra i 24 che hanno partecipato alla Mezza Maratona, prima è risultata Nataliya Tsyupka (5a assoluta femminile) con il tempo di 1h29’01” alla media di 4’15”/km che ha preceduto i giovanissimi Mimmo Di Paola, Luciano Meloni, reduce tra l’altro da un infortunio al ginocchio procuratosi sul luogo di lavoro e Pietro Falbo, tornato nuovamente a precedere il suo amicissimo Francesco Ortolani, sopraggiunto con qualche minuto di ritardo, ma ampiamente giustificato.
5 coloro che si sono misurati sulla distanza dei 10km, tra loro il più veloce è risultato il Presidente Massimiliano Cignitti che ha impiegato 39’13” alla media di 3’55”/km per completare la sua prestazione, davanti a Claudia Buccarini e Andrea Cavolata soddisfattissimi entrambi della loro prova.
Entrambe le gare erano valide come Campionato Regionale FIDAL Lazio assoluto e di categoria: Nataliya Tsyupka è risultata 1a della sua categoria e quindi Campionessa Regionale Lazio F35 Mezza Maratona; Giuliano Di Carlo 2° SM75+ e quindi Campione Regionale Lazio M80 Mezza Maratona; Massimiliano Cignitti 3° SM50 e quindi Medaglia Bronzo Campione Regionale Lazio M50 10km … a tutti loro i complimenti della Società per averci così ben rappresentati in questa importante occasione.
Poco sopra scrivevo dei fattibili miglioramenti sulle prestazioni cronometriche, ebbene, sono stati in molti a realizzarne, segnalo quelli di: Nataliya che migliora di 18” il precedente ottenuto alla recente RomaOstia; Domenico Di Paola che con 1h38’13” si migliora rispetto al precedente PB ottenuto nella Fiumicino HM dello scorso anno; Giuseppe Luccisano da 1h46’21” anche lui della Fiumicino HM a 1h45’14” di quest’oggi; 1h48’06” e 1h48’42” rispettivamente di Gianni Franzini e Stefano Bataloni entrambi alla loro prima esperienza sulla distanza; Gaia Concutelli si migliora di 2’ rispetto alla RomaOstia di quest’anno; 1h59’56” di Olesia Praktyka, anche lei alla sua prima prova sui 21k; Paolo Romitti che migliora il precedente ottenuto a marzo in occasione della RomaOstia; Angela Giarratana meglio di circa 1’ rispetto al tempo ottenuto durante la Catania Marathon dello scorso anno; Michelle Bassanesi si migliora di 3’ rispetto al tempo realizzato in occasione della Mezza Maratona di Barcellona; il 2h21’24” di Giampaolo Fermo al primo tentativo sulla Mezza; per quanto riguarda la distanza dei 10 km non ci sono nuovi PB anche se, per onor di cronaca, segnalo quello di Claudia Buccarini che di fatto migliora il suo precedente ottenuto nella recente Corsa di Miguel il cui percorso non si sviluppava esattamente sui 10km.
A fronte di questi numerosi e bene auguranti miglioramenti più o meno significativi, voglio comunque segnalare la sfortunata prova di Raffaele Di Cicco, ancora sofferente per i postumi di un infortunio al ginocchio occorsogli prima dell’estate, che nonostante il dolore ma con il conforto dell’inseparabile Silvia Santori ha degnamente terminato la sua lunga prova, un grosso in bocca al lupo ad entrambi per l’imminente Maratona di Firenze in programma domenica prossima 26 novembre.
Notizie dagli altri campi: Valentina Sabelli ha partecipato alla Mezza Maratona di Verona con una prestazione perfettamente in linea con quanto da lei realizzato in occasione della recentissima Pisa Half Marathon, bravissima; a Tivoli Ana Babalic e Alessandro Pirrone erano tra i 101 partecipanti della 14a edizione della Tibur Ecotrail, Ana ha confermato le sue qualità atletiche giungendo 6a assoluta e prima della sua categoria mentre Alex ha preso sempre più confidenza con questa tipologia di gare, con sua buona soddisfazione.
Prossimo appuntamento con le gare sociali, domenica 3 dicembre a Fiumicino sui 10 km della Best Woman, manifestazione in origine riservata alle sole donne ma aperta a tutti i runners, ottima occasione per testare le attuali condizioni fisiche su un percorso completamente piatto ed asfaltato.
Buona settimana e buona strada a tutti
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